2回目の断食はだいぶ楽
二回目の断食を無事乗り切った。
正直二回目はだいぶ楽である。
体はもちろん精神的にも慣れてきているのだろう。
あと仕事に集中すると空腹が紛れる。
で、火曜日の飯
ツイッターで唐揚げの話を見たら唐揚げが食べたくなって食べた。
しかしこれが不味かった…
この唐揚げが不味い2018ノミネートである
夜は水炊き風なのとニンジンシリシリ
食べ始めてから写真撮ってないのに気がついた。
シリシリ美味しい。
体重は見事週末前に戻り73.6キロ
今週はそんなに落ちないだろうから、まあ1キロくらい落ちればよし、かな